Ateliers bien-être

Les ateliers Mon Moment Magique

Découvrez Juliette Siozac, la créatrice de Mon Moment Magique

Elle vous explique son parcours et en quoi consiste les différents ateliers :

Mon Moment Magique au féminin

Un moment bien-être au féminin

Des ateliers bien-être pour se ressourcer ! Venez passer 2h dans une bulle de douceur et de bienveillance pour partir à la rencontre de vous-même.

Par 9 rituels bien-être, nous allons : 

- nous recentrer, être ici et maintenant et surtout PROFITER de ce moment,

- explorer notre corps avec des auto-massages, des positions de Qi Gong ou de Yoga,

- mais aussi rencontrer nos émotions, faire sortir ce que nous avons de bloqué, nous LIBÉRER !

- nous détendre par la relaxation,

- et beaucoup de surprises 😉 

Un beau moment de partage grâce au groupe formé pour l'occasion mais aussi un travail profond et personnel pour chacune.

​Voici la programmation des ateliers pour l'année 2019/2020

au centre Antarès 41 avenue de Montauban 31150 BRUGUIÈRES

1. Nouveau départ :
13/12/2019 (18h30 - 21h30) : Bilan de l'année
17/01/2019 (18h30 - 21h30) : Comment poser ses intentions
07/02/2019 (18h30 - 21h30) : Action !

2. Les droits de la femme :
08/03/2020 (14h00- 16h00) : Sortir de son rôle pour être !

3. Je prends ma place :
10/04/2020 (18h30 - 21h30) : Comprendre qui je suis
16/05/2020 (17h00- 19h00) : Accepter TOUTES les parts de moi
05/06/2020 (18h30 - 21h30) : Rayonner qui je suis !

Je réserve un atelier Avec Céline Bouin,

​Vous trouverez ici les événements spéciaux et tous les ateliers réalisés en dehors du centre Antarès :

Envie de faire plaisir ?

Voici un cadeau original dont la personne se souviendra longtemps ! Un moment unique, une bulle dans laquelle nous pouvons simplement être !

Carte cadeau

Mon Moment Magique en duo

​Un moment spécial entre vous et votre enfant

Venez resserrer les liens avec votre enfant lors de ces ateliers bien-être spécialement conçus pour vous deux !​ 9 rituels bien-être qui alternent judicieusement moments de calme et moments actifs.

Objectifs :

- passer 1h ou 1h30 (suivant l'âge) dans les rires, la joie et la bienveillance,

- découvrir des routines bien-être que vous pourrez refaire à la maison,

- repartir avec des astuces pour désamorcer les conflits à la maison,

- graver ce moment dans vos mémoires,

- un grand moment de complicité qu'il sera plus facile de refaire à la maison, ...

​Voici la programmation des ateliers pour l'année 2019/2020

au centre Antarès 41 avenue de Montauban 31150 BRUGUIÈRES

​- 15/12/2019 (10h00 - 11h00) : La magie de Noël (3-6 ans)
- 18/01/2019 (10h00- 11h30) : La reine des neiges (6-12 ans)
- 09/02/2019 (10h00- 11h30) : C'est le printemps (6-12 ans)
- 08/03/2020 (10h00- 11h30) : Tout doux entre nous / Spécial mère/fille (adapté)
- 12/04/2020 (10h00- 11h30) : Chacun est unique (6-12 ans)
- 16/05/2020 (10h00- 11h30) : Les 5 langages de l'amour (3-6 ans)
- 14/06/2020 (10h00- 11h30) : Voyage en Afrique (3-6 ans)

Je réserve un atelier Avec Céline Bouin,

​Vous trouverez ici les événements spéciaux et tous les ateliers réalisés en dehors du centre Antarès :

Vous souhaitez connaitre les prochains ​ateliers bien-être : 

Vous pouvez aller sur le site Mon Moment Magique​ :

- Pour plus de renseignements sur le concept et les ateliers 

- Pour trouver un atelier près de chez vous


Mon Moment Magique